富含VC的冬令水果已上线~

无论疫情什么时候过去，大家都应该时刻保持健康。补充维C就是很好的一种方法。冬季气候干燥，容易出现嗜睡、喉咙干燥、反应能力降低等的症状。这时候吃一些润喉去燥、醒目提神的水果会让人顿时清爽舒适。如今科技的发展让我们随时随地吃到任何水果，但时令水果才是真正的刚需。

四季更迭，经过春华秋实的酝酿，徐州农副产品中心批发市场里冬令水果换上华服“出道”啦！

距离过年还有不到一个月的时间，又到了狂炫沙糖桔的时候了。平时吃水果，都是一个一个吃，逮着精致的，一颗一颗的吃。而沙糖桔，得一筐一筐的吃，吃到手指甲都发黄也停不下来。

口味清甜，皮儿还好剥，颜色艳丽，体型小巧······“没有一袋沙糖桔能过夜”也是情理之中了。

俗话说，“一把金桔十副药”。特殊时期，家中备上金桔，既是水果又是药，果肉和皮都可以食用，含有丰富的维生素C、金橘甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。除此之外，金桔还有理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎的作用。

说起橙子，最先进入脑海的肯定是正宗的赣南脐橙了，圆滚滚的腰身，金灿灿的果皮，馥郁的橙香都让人闻之欣喜，饱满多汁的果肉甜度十足、橙香浓郁、香甜爆汁。盐蒸橙子缓解嗓子干燥疼痛，着实让橙子在今冬火了一把！

这个季节的爱媛果冻橙出汁率高达90%，用手一挤，彷佛装了水管，口口爆汁，平均甜度可达15%。果肉滑嫩清甜，皮薄还无籽，大人小孩都会爱。

集柑和桔的优点于一身，让沃柑成为近几年备受欢迎的新宠，凭借皮薄、肉嫩、汁多、少渣等特质跻身网红水果。

当草莓把小筐填满，满足感、幸福感也就油然而生。个大味美，香甜馥郁的草莓，不生涩、不软绵，软硬刚刚好，一口咬下去，汁水四溢，光是想想，就要流口水了。

甘蔗是冬季常见的水果之一，汁多味甜，健脾生津，补铁补血，又被称为“冬季小人参”。成熟的甘蔗粗壮坚挺，一列列整齐排列，散发着清新自然的甜香。

果实鲜亮，果形圆润，口感爽脆，一口一个，回味无穷。千禧小番茄除了含有番茄所有的营养成分外，其维生素的含量是普通番茄的1.8倍。酸酸甜甜，汁水满满，冬日补充维C，整个人都被这香甜的滋味治愈了~

这些冬季应季水果你最喜欢吃哪一个？除了多吃水果之外也要有良好的生活习惯，多饮水适当地锻炼，保持身体健康哦！

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